JBO竟博4月28日上午，一场别开生面的主题为“创新赋能，从心出发”的心理疏导体验式培训活动正在龙湖社区进行JBO竟博，20多位龙湖社区心理疏导志愿服务队的志愿者参加了此次活动。武汉市逸飞社会工作服务中心指导军山街社工站联合龙湖社区开展此次培训，旨在增强这支刚成立不久的心理疏导团队凝聚力，提升队伍成员的专业素质和服务水平，促进队伍的快速成长与发展壮大。

　　活动特邀到武汉外国语学校心理学方面的专业老师为大家进行授课，涉及如何理解他人、倾听、调节情绪、自我关怀、心理障碍及转接等一系列的内容。老师采用全程互动、沉浸体验的方式进行培训，活动中JBO竟博，音乐轻柔，室温适和，营造出轻松愉悦的氛围，在老师的引导下，志愿者相互介绍，建立伙伴关系；在信任环节，语言功能被屏蔽，志愿者用心灵交流，用眼神沟通，他们齐心协助，相互依赖，完成空间探索；在“抛球”游戏中，老师鼓励大家为失败者鼓掌；在“自由行走”的环节，志愿者随着音乐的快慢不断调整行进的速度，从中体会生活和工作节奏的变化；为完成“卡牌连线”，志愿者不仅倾述了现实烦恼，也体验了到只有在“家人”、“朋友”的协助下，才能快速寻找最优解决办法的游戏过程。在最后的分享环节，志愿者杨阿姨讲道：“我们要懂得说出人生之苦，生活之乐，我们要学会拥抱自己，关心自己，懂得调节情绪，这样是为了更好的去服务他人。”

　　此次体验式的培训，龙湖社区心理疏导志愿服务队储备了一定心理学方面的相关知识和了解了一些心理疏导的专业方法。接下来，军山街社工站将继续链接社会多方面资源，开展内容更为丰富，更专业的培训活动为这支志愿服务队伍赋能，激活、用好这支心理疏导“减压阀”。

　　原标题：《创新赋能 从“心”出发｜军山街社工站组织开展心理疏导体验式培训活动》

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